Die Wurzel meiner LebensArt
„Die Berührung ist das Fundament meiner LebensArt.“- Alexandra Truppe
Die Berührung erdet, wenn Ihr Nervensystem auf Dauerspannung
läuft und Nebel Ihre Sicht auf Sie und Ihr Leben trübt.
Erinnern Sie sich an das Gefühl, wenn ein warmer Sommerwind Ihre Haut berührt und tiefe Ruhe einkehrt? Mitten im Sturm von Trennung, Scheidung, Alltagstrauer oder Überforderung läuft das innere System oft auf Hochtouren.
Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich, und der Schmerz von Geist und Seele setzt sich im Körper fest. Berührung schenkt hier Raum und Zeit zum Ankommen. Sie unterstützt dabei, Verlust, Trauer und Ängste zu bewegen und gestärkt nach vorne zu blicken.
Ganz zwanglos, mobil in Ihrer vertrauten Umgebung oder getragen von der freien Kraft der Natur. In diesem geschützten Raum darf das alltägliche Funktionieren endlich Pause machen. Zwei Wege fließen sanft wie Wellen für Sie ineinander:
Wenn das eigene System außer Balance ist, benötigt es manchmal einfach einen Impuls von außen. Shiatsu ist wunderbar dafür geeignet. Vollkommen bekleidet dürfen Sie einfach da sein. Ganz unbeschwert auf einem weichen Futon oder meiner Liege.
Mit meinen Daumen, Händen und Ellenbogen folge ich den verborgenen Linien Ihres Körpers. Es ist ein fließender Tanz aus beruhigenden und aktivierenden Impulsen. Ein achtsames Berühren, das tief unter die Haut geht. Enge Gelenke dürfen sich wieder öffnen. Muskeln geben ihre gehaltene Spannung ab. Ihr Atem findet zurück in seinen ganz eigenen, tiefen Rhythmus.
Eine Begegnung von Mensch zu Mensch. Sie kann Ihnen helfen, Verlust, Trauer und Ängste zu überwinden und gestärkt nach vorne zu blicken. Ihr System wird eingeladen, sich an seine natürliche Balance zu erinnern und Ihre eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Manchmal stecken wir im Alltag in einem ständigen Überlebensmodus fest. Im Verborgenen sind noch frühkindliche Bewegungsmuster aktiv. Wenn diese Reflexe als ungelöste Restreaktionen im Hintergrund wirken, kostet das unbewusst enorm viel Kraft.
Bei Erwachsenen zeigt sich das oft als ständige Muskelverspannung oder emotionale Erschöpfung. Bei Kindern äußert es sich häufig in motorischer Unruhe, Ängsten, Lernschwächen oder dem Gefühl, abseits der inneren Mitte zu stehen. Über koordinierte, zarte Bewegungsimpulse bekommt das Nervensystem die Möglichkeit nachzureifen. Das ebnet den Weg für mehr spürbare Leichtigkeit, Zentrierung und Stabilität bei Ihnen oder Ihrem Kind.
